Blog

Blog

Education bienveillante juin 22, 2018 Natacha Butzbach

Publié le 19 avril 2019 à 15:45

Tu es en colère ? Et si on s’amusait un peu ?

Le sujet de l’éducation est régulièrement abordé lorsqu’il s’agit de faire face à une difficulté.

Tant que tout va bien, on n’en parle pas voire on n’y pense pas.

Puis arrivent les premières prises d’autonomie des enfants, leurs premières compétences et les initiatives perçues (par les adultes) aussi maladroites qu’inopportunes.

On entend parler du «Terrible Two», de la crise d’opposition et des colères. Et là, ça y est ! On se dit qu’il faut trouver des solutions pour que l’enfant soit plus agréable à vivre.

C’est vrai qu’une colère à cause de la couleur d’un verre, le manque d’enthousiasme à se préparer ou à enfiler ses chaussures et la propension curieuse à jeter ses jouets les plus lourds à travers la pièce (je peux continuer sur les adolescent.e.s : l’insolence, le bazar laissé partout, …;), sont des attitudes qui sont observées avec suspicion par l’adulte. Je dirai même plus qu’elles génèrent souvent agacement et énervement.

Alors, en réaction, on se doit d’intervenir (Accessoirement, si on peut se passer d’un bloc de bois en pleine tête, c’est plus sympa !). La réaction de base est « On ne fait PAS ça ! » (Tu déclines le « ça » en milles possibilités inventives �� ) associé d’un « NON ! ». Ou alors on minimise l’importance de ce qui déclenche la colère : « Mais enfin, ce n’est qu’un verre ! », « tu peux quand même te dépêcher ! ».

C’est assez logique pour les adultes, puisqu’on parvient à mettre en perspective les différents éléments qui engendrent de la contrariété. On sait que la couleur d’un verre ne change rien au goût du contenu ; que même si l’on n’a pas vraiment envie, il faut bien bouger et donc enfiler ses chaussures… Et que jeter des objets n’est pas adapté à une vie sociale harmonieuse (Je ne sais pas pour toi, mais je connais des personnes qui ont quand même tendance à le faire, sur le coup de l’agacement… !).

Seulement, le petit enfant n’a pas le même niveau réflexif et de lien de causalité que nous, adultes. Le cerveau n’acquiert son plein potentiel qu’aux alentours de 25 ans (pour autant qu’on ne l’ait pas maltraité avec trop de substances psychoactives… Eh oui ! L’alcool et les drogues sont lourdement délétères pour le développement cérébral et, donc, toutes les compétences émotionnelles et cognitive

L’éducation bienveillante, comme je l’ai décrite dans mon article sur la discipline positive, est une manière d’aborder l’enfant et ses réactions différemment. En somme, elle offre, à l’adulte, une autre perspective de sa situation auprès de l’enfant.

En ouvrant le champ des possibles grâce à la compréhension du développement cognitif et émotionnel, l’adulte s’offre de nouvelles possibilités d’actions.

Pour être plus concrète, quelques menus exemples :

« Stop ! » est plus efficace pour arrêter une action que le « Non », qui est utilisé dans tous les contextes ;

La tournure de phrase négative : « Tu ne dois pas faire…. » n’est pas assimilée par le petit qui n’entend que l’action et pas la négation ;

La distraction est un outil majeur ! Après un refus (S’opposer au fait que Petit Cœur prenne sa deuxième glace de la journée en juxtaposant, immédiatement après le refus, une autre source d’attention. Par exemple : « Non, tu as déjà eu une glace aujourd’hui ! Oh, dis donc, là-bas il y a des ballons/chats/autres enfants (le contexte fera la réponse !), allons voir ! ». Jusqu’à un certain âge, l’enfant se distrait et change de point d’attention très rapidement.

Bien sûr, ce n’est pas tout ! Mon objectif présent n’est pas de te fournir un annuaire des outils, mais de répondre à « Quel rapport avec le fait de s’amuser ? ».

J’y viens.

Quand j’ai découvert la discipline positive et plus largement, l’éducation bienveillante, j’ai pris conscience de la nécessité d’écouter ses besoins, ceux de l’enfant, de comprendre ses réactions en regard de son développement émotionnel et cognitif, d’adapter son environnement à l’enfant et qu’il fallait lâcher-prise. Mais j’avais l’impression que les réactions bienveillantes demandaient quelque chose de plus… Cela ne me semblait pas « simple et naturel », bien qu’à la lecture des propositions, c’était évident et tout-à-fait pertinent !

Lectures faisant, par une exploration plus profonde de divers sujets et d’une perspective de vie plus harmonieuse (en chassant la violence et la tension, grâce à un« mode de vie CNV »;), j’ai mis le doigt sur le dénominateur commun aux réactions dans le cadre d’une éducation bienveillante : être dans la joie et avoir de la créativité !

Trouver une alternative à un comportement jugé inadéquat ne peut être initié que par l’adulte. L’enfant va agir en mettant en œuvre ses compétences à l’instant « T » et démontre « la solution » ou « l’expérience actuelle» qu’il acquiert (dans la tête de l’enfant : Ok, j’ai la force de lancer des blocs en bois et même assez loin. Puis ça fait du bruit. Hum ! Je vais un peu voir si cela fonctionne pareil si je l’envoie là-bas !). L’enfant n’a pas d’intention malveillante : il explore son environnement, découvre les propriétés physiques des éléments qui l’entoure et agit dans l’idée d’appréhender son univers (L’eau, ça se renverse, ça coule et je peux l’étaler… comme la peinture…Mais, étrangement, Untel, l’adulte face à moi semble plus catastrophé de me voir mouillé de peinture que d’eau… !)

L’enfant va aussi apprendre énormément en observant et en écoutant. Le ton de voix et la manière de bouger, par exemple, vont influencer le développement de l’enfant. Si un adulte a tendance à s’emporter régulièrement, il est fort probable que le mimétisme survienne. Tout comme un comportement physiquement démonstratif (Jeter quelque chose à terre par énervement ou attraper quelqu’un par le bras) sera tôt ou tard imiter par le petit.

L’adulte qui souhaite faire évoluer les attitudes de son enfant, doit lui-même se pencher sur ses propres attitudes. Et je sais à quel point cela peut être difficile de se regarder dans le miroir… Mais aussi combien cela fait grandir !

C’est là que la joie et la créativité font leur entrée dans l’éducation de l’enfant… Mais aussi dans la vie, en général.

L’espoir principal des parents est que l’enfant soit heureux et se développe harmonieusement. Quelle meilleure motivation que de voir ses référent.e.s exister avec joie et enthousiasme ?

La joie, ce n’est pas éviter toute la tristesse du monde et/ou la cacher. La joie, c’est un sentiment de satisfaction, un sentiment de bonheur, de gaieté et de bonne humeur. Pour se faire, il faut que nos besoins (à différencier des envies) soient comblés et que les évènements négatifs puissent être perçus sans exagération (c’est en ce sens que le lâcher-prise est important : relativiser). C’est dans ce cadre-là que tu mobilises ta créativité et ta flexibilité d’esprit.

Comme tout exercice de la pensée, cela demande de l’entraînement, ainsi que de l’indulgence tant envers soi qu’envers son enfant.

La créativité, dans tous les domaines, s’exerce. Il devient plus facile d’inventer des histoires à partir du moment où l’on en crée chaque jour. Il est plus naturel d’écrire quand c’est fait régulièrement. Il est plus facile d’apporter une alternative comportementale quand on l’a déjà fait auparavant.

Les débuts peuvent être poussifs et cela peut être décourageant, comme on a l’impression de ne pas être naturel en situation. C’est sûrement le cas, mais l’enfant ne prête pas d’attention spécifique à ce flottement mais plutôt à la finalité, à ce que tu maintiens au final.

Cas fréquent d’un enfant qui va taper, où la réaction classique est « On ne tape pas ! », puis on se remémore l’utilité de recourir à des formulations positives et on se rattrape en disant : « les mains, c’est pour les caresses ! ». On peut y adjoindre l’acte à la parole en montrant l’exemple à l’enfant.

Le résultat ne sera peut-être pas immédiat, mais au fur et à mesure, les formulations négatives ne seront plus autant activées, les réponses seront plus naturelles (Oui ! il faudra répéter 1000 fois : « On fait des caresses au chat ! Ta main à plat, c’est plus doux ! ». Donc vous aurez le temps de l’exercer … �� ).

Cela vaut aussi pour les réactions émotionnelles face à une « bêtise » (je préfère appeler cela des «expériences curieuses »;) : la tendance générale est de monter dans les tours. Un enfant qui dessine sur le mur du salon, fraîchement repeint (ou pas d’ailleurs), ce n’est pas vraiment le style de déco qu’on attendait. L’idée dans ce cas-là, c’est de se créer des réactions calmes. D’abord, en constatant les faits, il est utile de s’offrir 3 secondes pour inspirer et souffler (c’est le temps de pause). Oui, c’est moche. Non, ce n’est pas grave en fait…

Une proposition de réaction pourrait être : « je crois que le feutre fonctionne mieux sur une feuille ! (en montrant la feuille et en invitant l’enfant à se diriger vers l’endroit adéquat) ». La coupure du geste cessera sans doute l’action. Si l’enfant est assez grand, on peut aussi l’inviter à réparer son action : prendre un chiffon et frotter.

Il en va de même avec les enfants plus grands. Le désordre est pénible à supporter, mais s’énerver et ranger à leur place n’a pas d’impact à long terme. L’idéal est de constater les faits (l’observation des faits est clef : va donc jeter un œil sur cet article !) et de les accompagner dans la « réparation ».

Ce principe de réparation responsabilise l’enfant, lui apprend à agir et permet à l’adulte d’être dans une posture de transmission et non pas de punition/énervement sous l’emprise d’émotions non contrôlées. Là aussi, tu fais appel à ta créativité pour accompagner la réparation et les alternatives… Et à ta joie de vivre, parce que réparer une « bévue » peut aussi s’effectuer en chantant. C’est d’ailleurs vraiment plus agréable de s’entraîner à chanter une mélodie gaie en ramassant du verre cassé plutôt qu’en pestant envers notre maladresse (ou celle d’autrui).

La joie favorise une plus grande créativité puisqu’un état émotionnel calme permet de fonctionner de manière optimale. Il est alors intéressant de s’orienter vers une nouvelle approche du rapport au monde. Un automobiliste qui nous coupe la route de manière soudaine, engendre une réaction de colère (ponctuées de toutes les manifestations fleuries assorties) : et si tu instaurais une autre réaction lors d’une bouffée de colère. Cela s’appelle «créer de nouveaux automatismes». Il pourrait suffire de respirer profondément lorsqu’une bouffée de colère monte. « Ce comportement m’énerve ! Bon ! Je vais souffler! » Et ceci, en joignant l’acte à la parole.

Le fait de prendre ce temps de respiration et d’exprimer son émotion vont faire en sorte que le climat émotionnel se régule plus vite qu’en restant sur « c’est vraiment un BIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIP, il conduit comme un BUUUUUUUUUUP ! Non, mais vraiment ! ». De plus, en agissant de la sorte, tu montres l’exemple à l’enfant : une manière de réagir en cas de colère. C’est un coup double gagnant !

La joie et la créativité, c’est aussi faire du jeu un outil de collaboration avec l’enfant : « Faisons la course pour mettre son pyjama ! » ; « On quitte le parc, qui fait des pas de géants jusqu’à la voiture ? » (Pour quitter le parc de jeux sans heurt) ; « Oh ! Le lit, ça rebondit! Et si on allait plutôt faire des cabrioles ensemble dehors ?! » (Pour éviter d’exploser le sommier… Foi d’enfant qui a détruit son lit, à l’époque !) ; « Viens que je te chatouille les dents avec la brosse et tu feras pareil avec moi ! » ; Je vois que tu as vraiment envie de ce jouet-là. D’ailleurs, j’aimerais te prendre bien plus de jouets que celui qu’on a choisi hier. Il nous faudrait des bacs à jouets gigantesques ! Grands comment, tu crois ? ».

Toutes ces petites actions distrairont l’enfant et lui offriront la reconnaissance de ses envies (dont il a besoin), sans pour autant accéder à la demande.

Il n’y a pas de mal à faire de sa vie un jeu. Autant adulte qu’enfant, si nous nous plaisons à agir avec une perspective autre que la contrainte, en ayant une motivation intrinsèque à le faire, les situations sont plus agréables. L’adoption de la communication non-violente est également un processus qui aura des répercutions majeures sur le mode d’éducation et dans la perception du monde, tout simplement. J’aime toujours me rappeler qu’il est essentiel de détacher l’individu de ses actes.

Untel n’est pas pénible : il a un comportement perçu comme pénible. Cela permet de se questionner sur la/les raisons qui engendrent ces actions-là, à cet instant-là.

Cela permet de rechercher des éléments de contexte et des explications plutôt que la caractérisation de l’individu qui cristallise autant les émotions négatives que l’absence d’empathie (attention, comprendre n’est pas cautionner ! �� ).

C’est un exercice qui demande quelques tâtonnements, mais qui vaut vraiment le détour afin de percevoir le monde et l’enfant sous un angle propice à la sérénité de tous.

La « zenitude » s’apprend, comme tout le reste !


Catégories : Aucun

Publier un commentaire

Oups !

Oops, you forgot something.

Oups !

Les mots que vous avez saisis ne correspondent pas au texte affiché. Veuillez réessayer.

6064 commentaires

Répondre hermes handbags
à 7:05 le 29 janvier 2021 
Needed to put you one bit of remark to help give many thanks as before with your pleasing thoughts you have documented in this article. It has been really incredibly generous of you giving openly all that many individuals could have supplied for an electronic book to make some money for themselves, specifically given that you might well have done it if you ever considered necessary. Those tricks additionally served like a easy way to realize that other people have the same keenness really like mine to see way more with regard to this condition. I am certain there are several more enjoyable situations up front for individuals that look into your blog.
hermes handbags http://www.hermes-handbags.us.com
Répondre LisaJoura
à 10:12 le 29 janvier 2021 
where to buy nolvadex online
Répondre MaryJoura
à 11:01 le 29 janvier 2021 
cheap cialis canada pharmacy where can i buy genuine viagra drug trazodone 50 mg zyban uk prescription glucophage 1000 bactrim ds tablets online acyclovir price usa sildenafil viagra tetracycline 100 mg tablet avodart online
Répondre pandora
à 12:07 le 29 janvier 2021 
I not to mention my pals have been checking the excellent suggestions from your website and suddenly came up with a horrible suspicion I never thanked the web site owner for those tips. My men became totally thrilled to read them and have in effect undoubtedly been enjoying those things. We appreciate you genuinely simply thoughtful and for deciding upon this kind of tremendous things most people are really wanting to be informed on. My very own sincere regret for not expressing gratitude to sooner.
pandora http://www.outletpandora.us.com
Répondre yeezys
à 12:10 le 29 janvier 2021 
I want to show my respect for your kindness giving support to visitors who really need help with this particular subject. Your personal dedication to getting the message all through turned out to be exceedingly productive and has continually helped others much like me to realize their goals. Your new informative useful information indicates a lot to me and even more to my peers. Thanks a ton; from everyone of us.
yeezys http://www.yeezyshoes.in.net
Répondre golden goose
à 12:11 le 29 janvier 2021 
My wife and i ended up being now excited Emmanuel could finish up his inquiry out of the ideas he was given from your very own weblog. It is now and again perplexing to just find yourself giving away key points which usually some others might have been trying to sell. Therefore we keep in mind we've got the blog owner to thank for this. The specific explanations you have made, the easy site navigation, the friendships your site help to instill - it's many unbelievable, and it's helping our son in addition to the family know that the article is excellent, and that's truly serious. Thank you for all the pieces!
golden goose http://www.goldengoose-outlet.us.com
Répondre Cash Loan
à 12:42 le 29 janvier 2021 
get a personal loan 500 loan loans with cosigner advance loans 1 hour cash loans america advance loans in kansas city mo
Répondre Bad Credit
à 13:32 le 29 janvier 2021 
personal loans bad credit
Répondre Direct Lender Loans
à 13:42 le 29 janvier 2021 
secured loan home equity loans online payday loan lender payday loan in california personal loans uk pay day cash advance
Répondre golden goose
à 15:12 le 29 janvier 2021 
I'm commenting to let you know what a brilliant experience my wife's girl found using your web page. She discovered many issues, not to mention what it is like to possess an incredible giving character to make other individuals very easily thoroughly grasp a variety of specialized matters. You truly exceeded our own expectations. I appreciate you for producing the priceless, trustworthy, educational and in addition unique tips about that topic to Kate.
golden goose http://www.goldengoosessale.com
Répondre pandora bracelet
à 15:41 le 29 janvier 2021 
Thanks for all your valuable labor on this blog. Gloria takes pleasure in going through investigations and it's really easy to understand why. Almost all hear all relating to the compelling method you provide helpful guidelines on your web blog and in addition inspire contribution from some other people about this matter plus our favorite simple princess is now learning a lot of things. Enjoy the rest of the year. You are always carrying out a fantastic job.
pandora bracelet http://www.pandorasjewelry.us
Répondre yeezy 700
à 16:30 le 29 janvier 2021 
My wife and i ended up being joyful that Michael managed to do his investigation from your precious recommendations he acquired from your own site. It's not at all simplistic to simply happen to be giving freely secrets which often men and women could have been selling. So we already know we now have the writer to thank because of that. These illustrations you've made, the simple site menu, the friendships your site help engender - it is many excellent, and it's really letting our son in addition to us consider that that topic is brilliant, and that is unbelievably fundamental. Thanks for the whole thing!
yeezy 700 http://www.yeezys700.com
Répondre supreme
à 16:51 le 29 janvier 2021 
I wanted to jot down a word so as to express gratitude to you for these precious hints you are giving out on this website. My long internet investigation has at the end been rewarded with wonderful points to exchange with my relatives. I 'd mention that we website visitors actually are undoubtedly endowed to be in a superb place with very many awesome individuals with helpful opinions. I feel pretty blessed to have used your website and look forward to plenty of more awesome minutes reading here. Thank you again for all the details.
supreme http://www.supremeclothings.com
Répondre lebron shoes
à 19:53 le 29 janvier 2021 
I want to express my appreciation to the writer for rescuing me from this particular matter. Right after scouting throughout the world wide web and seeing ideas which were not beneficial, I was thinking my entire life was done. Being alive devoid of the approaches to the problems you have resolved as a result of this website is a serious case, as well as those which might have adversely damaged my entire career if I hadn't discovered your site. The knowledge and kindness in handling a lot of stuff was very helpful. I'm not sure what I would've done if I had not encountered such a step like this. It's possible to at this time look ahead to my future. Thanks a lot very much for the skilled and results-oriented guide. I will not hesitate to endorse your web sites to any person who should get support about this matter.
lebron shoes http://www.lebronjames-shoes.us.com
Répondre adidas yeezy
à 19:53 le 29 janvier 2021 
I precisely desired to appreciate you all over again. I do not know what I would've created without the actual basics documented by you regarding such concern. It seemed to be a real fearsome matter for me, nevertheless taking note of your specialised tactic you handled the issue forced me to jump with joy. Now i'm thankful for this service and then trust you realize what a great job you're putting in educating other individuals through the use of your web page. Most likely you have never come across any of us.
adidas yeezy http://www.shoesyeezy.us
Répondre supreme clothing
à 19:54 le 29 janvier 2021 
I have to show my admiration for your kindness in support of those individuals that absolutely need guidance on that theme. Your real commitment to getting the message up and down appeared to be particularly powerful and has really allowed workers like me to realize their dreams. Your personal warm and friendly information indicates a lot a person like me and a whole lot more to my colleagues. Warm regards; from each one of us.
supreme clothing http://www.supreme-clothings.us.com
Répondre lebron james shoes
à 19:54 le 29 janvier 2021 
I definitely wanted to type a quick remark in order to say thanks to you for the unique guides you are giving on this site. My long internet investigation has at the end been paid with useful facts and techniques to write about with my relatives. I 'd assert that many of us visitors are rather blessed to exist in a useful network with very many wonderful professionals with valuable basics. I feel very fortunate to have seen your entire webpage and look forward to plenty of more amazing minutes reading here. Thanks once again for all the details.
lebron james shoes http://www.lebron18.net
Répondre off white nike
à 19:55 le 29 janvier 2021 
I happen to be commenting to make you understand what a remarkable experience my friend's girl encountered browsing your web site. She came to understand some issues, most notably what it is like to possess a very effective coaching mood to let many others easily know various multifaceted matters. You actually exceeded visitors' desires. I appreciate you for supplying such beneficial, dependable, revealing as well as cool thoughts on the topic to Emily.
off white nike http://www.nikexoffwhite.com
Répondre yeezy boost 500
à 19:55 le 29 janvier 2021 
I together with my pals were examining the nice information from your website and all of the sudden I had a terrible feeling I had not expressed respect to the site owner for them. All of the guys happened to be totally joyful to read them and now have undoubtedly been taking advantage of those things. I appreciate you for truly being indeed accommodating and also for making a decision on certain perfect information millions of individuals are really desperate to learn about. My sincere regret for not expressing gratitude to sooner.
yeezy boost 500 http://www.yeezy-500.us.com
Répondre air jordan
à 21:07 le 29 janvier 2021 
A lot of thanks for your own hard work on this web site. My mother takes pleasure in getting into investigation and it's simple to grasp why. Most people hear all concerning the lively tactic you give advantageous tips and hints by means of your blog and increase contribution from website visitors on this article then our own princess is always discovering so much. Take pleasure in the rest of the new year. You have been carrying out a stunning job.
air jordan http://www.jordanstoreonline.com
0